Информация на данном сайте предоставлена в ознакомительных целях. Заметив у себя симптомы заболевания, необходимо обратиться к врачу.
Каталог клиник
  • Доктор Хаус
  • 388

Избавляемся от потливости при климаксе при помощи народных средств и медикаментозных препаратов

Многие женщины предклимаксного возраста с ужасом ждут появления приливов, сопровождающихся усиленной потливостью и повышением температуры тела. Им кажется, что все окружающие замечают, как лицо покрывается красными пятнами, на верхней губе выступают капельки пота, а сердце просто выскакивает из груди. Не менее мучительны изматывающие ночные приступы, заставляющие переодеваться несколько раз за ночь.

Нарушения сна, психическая неуравновешенность из-за ожидания дневных приливов еще больше усугубляют состояние женщины, и потливость при климаксе выходит на новый виток. Это состояние можно устранить или уменьшить его проявления лекарственными препаратами, рекомендованными гинекологом или эндокринологом, специализирующимся на женских проблемах.

Почему при климаксе увеличивается потоотделение?

Повышенное потоотделение у женщин климактерического возраста

Увядание женского организма в период менопаузы сопровождается снижением выработки эстрогена и прогестерона. Побочным эффектом этого процесса становится разбалансировка системы терморегуляции.

В норме температуру тела регулирует центральная нервная система, в частности, центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе. Он улавливает сигналы термических рецепторов с поверхности кожи и с внутренних органов о колебаниях окружающей температуры и при помощи гормонов регулирует метаболизм и интенсивность кровотока.

Ответная реакция:

  • Кровеносные сосуды сужаются или расширяются;
  • Потовые железы уменьшают или увеличивают потоотделение;
  • Мышцы расслабляются или остаются в тонусе.

Изменение гормонального баланса искажает сигналы гипоталамуса и его ответные реакции. Без видимой причины начинается «прилив» и женщина ощущает следующие симптомы:

  • Ощущение жара;
  • Повышенная потливость;
  • Слабость и тошнота;
  • Головокружение;
  • Тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • Чувство тревоги.

Симптомы приливов и потливости сменяются ознобом, после чего женщина ощущает, что ей нужно сменить влажную одежду, принять душ. Подобные приступы повторяются и в ночное время, они могут происходить несколько раз в сутки. О полноценном сне приходится только мечтать, падает работоспособность, появляется раздражительность.

Последствиями гипергидроза может быть раздражение кожи – она краснеет, появляется зуд, очаги воспаления. Основные зоны повышенной влажности – подмышечные впадины, кожа под грудью, на шее, зона роста волос.

Частые переходы от потливости к ознобу провоцируют простудные заболевания. Поскольку организм в период менопаузы очень уязвим, а иммунная защита снижена, простуда развивается в любое время года.

Потливость при климаксе это норма или нет?

Потливость в период менопаузы - норма или отклонение?

По данным медицинской статистики повышенная потливость при климаксе развивается примерно у 70-75% женщин, вступивших в этот период. Ни один врач не даст точного прогноза, начнутся ли приливы у каждой конкретной женщины, а, если и начнутся, как быстро удастся от них избавиться.

Они могут быть единичными, длиться от одного месяца до нескольких лет, быть частыми или происходить раз в несколько суток. Все эти индивидуальные особенности зависят от гормонального фона женщины, особенностей ее психики, образа жизни.

Факторы, влияющие на силу и длительность приливов:

  • Время года;
  • Особенности климата;
  • Комфортность условий проживания и работы;
  • Особенности рациона (употребление острых специй, алкоголя, кофе, избыток соли), возбуждающие нервную систему, стимулирующие усиленное кровообращение;
  • Значительные физические и психические нагрузки;
  • Стрессовые ситуации;
  • Ношение одежды не по сезону, гардероб, состоящий из синтетических тканей;
  • Использование препаратов для похудения или для стимуляции кровообращения, для повышения давления.

Объединение этих факторов значительно повышает риск появления приливов и их длительность.

Как избавиться от потливости

Когда появляется потливость при климаксе и женщина не знает, как избавиться от нее, она должна не заниматься самолечением, а обратиться к гинекологу.

Врач, при отсутствии противопоказаний, проводит гормональную терапию. Ее суть – замещение эстрогена минимально допустимыми дозами синтетических аналогов этого гормона. Принимать лекарства нужно очень осторожно, потому что у них есть побочное действие – создание предпосылок для появления опухолей.

Альтернативой синтетическим средствам могут быть фитогормоны, БАДы с аналогичным действием, лекарства для снижения артериального давления, антидепрессанты и успокоительные.

Лекарственные средства от потливости при климаксе

Препараты для устранения симптомов климакса (Эстроферм и Фемостон)

Перед проведением гормонозаместительной терапии женщине нужно тщательно обследоваться для исключения противопоказаний. Ей проводят УЗИ матки и щитовидной железы, измеряют гормональный статус.

Средства, содержащие эстроген:

  • Эстроферм;
  • Климара, Дерместрил;
  • Фемостон;
  • Трисеквенс;
  • Анжелик;
  • Дивигель;
  • Климонорм.

Эти современные препараты содержат микродозы гормонов, принимаются в дозировке, рекомендованной врачом. Самостоятельное увеличение дозировки может привести к нежелательным последствиям – нарушению функционирования эндокринных желез, образованию опухолей, сдвигам гормонального статуса.

Если противопоказано лечение синтетическими гормонами, принимают их аналоги — фитогормоны, действующие в организме подобно эстрогену или прогестерону. Фитоэстрогены благотворно действуют на женский организм, они снижают интенсивность негативных симптомов климакса, успокаивают, регулируют артериальное давление.

Лекарственные средства с фитогормонами:

  • Эстровэл;
  • Ци-клим;
  • Климадинон;
  • Ледис формула Менопауза;
  • Ременс.

Народные средства при климаксе от приливов и потливости

Отвары из красной щетки и шалфея

Если женщина сильно потеет в период менопаузы, она может воспользоваться проверенными временем народными средствами:

Настой из корней родиолы (красной щетки).

Высушенные измельченные корни (50 г) заливают 0,5 л водки, настаивают 21 день. Принимают курсом по 2 недели по 40 капель средства, разведенного в воде, 3 раза в день. После двух недельного перерыва курс можно повторить.

Чай из шалфея.

Насыпают 1 ч.л. сухого сырья в 400 мл кипятка, выдерживают 1 минуту на маленьком огне. Выпивают настой за 3 приема в течение суток. Чай пьют на протяжении 2 недель для получения видимого результата – уменьшения потливости.

Чай из ромашки и корня валерианы.

Залить 0,5 л кипятка 2 ст.л. ромашки аптечной и 1 ст.л. корня валерианы, 3 часа настоять, процедить. Пить по ½ стакана перед едой дважды раза в день для успокаивания нервной системы, снижения потливости.

Горячая ванночка для ног.

При появлении чувства жара сделать горячую ванночку для ног, руки при этом рекомендуется поднять вверх. Сосуды расширятся, и температура тела станет нормальной.

Ванна с настоем шалфея.

Залить 1,5 л кипятка 6-7 ст.л. сухого сырья, процедить, вылить в ванну с теплой водой. рекомендуется принимать такие ванны перед сном по 10-15 минут.

Настой иссопа.

В 200 мл кипятка заваривают 1 ч.л. иссопа, настаивают в течение часа, выпивают за 2 приема для снижения потливости.

Народные средства на основе лекарственных растений нельзя принимать женщинам с предрасположенностью к аллергии.

Что ещё может помочь в борьбе с потливостью?

Здоровое питание и физическая активность

Существуют дополнительные способы уменьшения симптомов приливов и потливости:

  • Использование одежды исключительно из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух;
  • Рациональное построение рациона из низкокалорийных продуктов, большого количества овощей и фруктов;
  • Регулярный прием витамина E – по 400 ЕД два раза в сутки;
  • Занятия танцами, йогой, фитнесом, бегом, физкультурой, помогающие снизить стресс;
  • Использование контрастного душа, отлично помогающего снизить частоту приливов и потоотделение;
  • Использование качественных дезодорантов-антиперспирантов.

Для купирования приливов в менопаузе нужно провести курс лечения под руководством специалиста, пересмотреть рацион питания, отказаться от малоподвижного образа жизни.

Поделитесь записью